28. februar 2026 | 14:00–18:00 Uhr | Tännesberg
Yoveda Vitaltag – Dein Selfcare-Reset für Körper & Geist
Gönn dir Zeit für dich voller ayurvedischer Inspiration, Bewegung und Entspannung – und nimm neue Energie mit in deinen Alltag.
Sichere dir jetzt deinen Platz für 69,00 € inklusive Goodie Bag!
Ayurvedischer Konstitutionstest
Finde heraus, welcher Dosha-Typ du bist und wie du Ernährung, Lifestyle & Selfcare darauf abstimmen kannst.
einfache Ayurveda-Routinen
Lerne einfache Ayurveda-Rituale kennen, die dich Tag für Tag unterstützen – leicht umsetzbar und tief wirksam.
Aromaölyoga für alle Doshas
Ein sanfter, fließender Yogaflow begleitet von ausgewählten ätherischen Ölen – für Entspannung, Vitalität und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
Geführte Meditation
Wir lassen den Tag in einer wohltuenden Meditation ausklingen, die Körper und Geist zur Ruhe bringt.
Affirmationen
für deine persönliche Ausrichtung.
Goodie BAG
Zum Mitnehmen erhältst du eine liebevoll zusammengestellte Goodie Bag. Dein Workbook mit allen Inhalten und Routinen bekommst du im Anschluss per Mail, damit du das Gelernte ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Yoveda Vitaltag
28. februar 2026 | 14:00–18:00 Uhr | Tännesberg
Sichere dir jetzt deinen Platz für 69,00 € inklusive Goodie Bag!
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche in die Welt des Ayurveda, Yoga und der ätherischen Öle ein.
Beim Yoveda Vitaltag erwartet dich eine wohltuende Mischung aus Wissen, Bewegung und tiefer Entspannung – für neue Energie und mehr innere Balance.
Der Vitaltag findet im
Haus der Biodiversität
Marktplatz 5, 92723 Tännesberg
statt.
FAQ
Häufg gestellte Fragen
Nein, überhaupt nicht. Der Yoveda Vitaltag ist so gestaltet, dass jede*r teilnehmen kann – egal, ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu in diese Welt eintauchst. Alles wird Schritt für Schritt erklärt.
Ja, der Yoga Flow ist sanft, achtsam und für alle Level geeignet. Jede Haltung kann an deine individuellen Bedürfnisse angepasst werden – du musst weder besonders beweglich noch sportlich sein.
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, eine eigene (Yoga)matte und ein offenes Herz für neue Erfahrungen. Alles Weitere bekommst du vor Ort.